ENOJO

Dos hombres habían compartido años de prisión injustamente. Durante ese tiempo recibieron todo tipo de maltratos y humillaciones.
Una ves libres, volvieron a verse años después.
Uno de ellos pregunto al otro:¿Alguna vez recuerdas aquellos momentos en que los carceleros se desquitaban con nosotros?
-No gracias a dios no me quiero ni acordar, contesto. ¿Y Tú?
-Esos momentos vuelven a mi memoria continuamente y cada vez siento que los odios mas, respondió el otro.
Su amigo lo miro un instante y dijo:- Lo siento por ti. Si eso es así, significa que aún te tienen preso.

"El enojo no es un fin en si mismo, si no una ilusión equivocada de cómo resolver el problema"
" Mucho más penosas son las consecuencias del enejo, que las causas que lo producen"

Detrás del enojo vive un pensamiento de que las cosas "deberían" ser de otro modo.
Desde una mirada ontológica podemos decir que este tiempo de verbo nos lleva a los sufrimientos por que nos sitúa en un lugar de cómo deberían ser las cosas, como si hubiera una sola forma en que ellas puedan ser.
Esto está íntimamente relacionado con las expectativas que tenemos de cómo deberían ser las cosas, expectativas que de no cumplirse nos llevan también al sufrimiento.
El enojo funciona como una gota de veneno que tomas esperando que le haga efecto al otro y el único que termina envenenado eres tu.

nota: enviado por Miguel V.